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月经期间能吃螃蟹吗首页业界动态亲子首页

来源:北京菜谱大全    时间:2021-03-31




  我们都知道,海鲜内含有很多的营养物质,且对于我们的身体有着很大的好处,所以大部分人都喜欢吃海鲜,但很多女性朋友担心在月经期间吃海鲜对身体有伤害。那么,月经期间能吃螃蟹吗?还有,月经有血块怎么办?下面由小编来为你解答吧。

  螃蟹不但为食中佳肴,作为药用也有奇功。《本草拾遗》说:“其功不独散,而能和血也。”祖国医学认为螃蟹性寒味咸,蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用;其壳可清热解毒、破淤清积止痛。现代研究发现,蟹壳含有一种物质——甲壳质,甲壳质中可提炼怎么检查癫痫出一种称为ACOS-6的物质,它具有低毒性免疫激活性质,动物实验已证实,该物质可抑制癌细胞的增殖和转移。

  吃螃蟹到底会不会影响例假,专家认为,确实可能有一定影响,但也因人的体质不同而有所差异。

  “螃蟹是寒凉食物,吃多会通体发凉,肠胃不好的人会出现拉肚子等症状。从中医学上说,凉性食物容易导致寒凝气滞,血瘀不通,从而导致例假的推迟,如果本来就是寒性体质,经血量少,加上大量食用螃蟹,那就是寒上加寒,更容易导致血凝成块,无法排出。”专家建议,吃螃蟹一次丽江哪治癫痫好,这家医院靠谱两只即可,还应吃一些姜末这样的暖性食物,帮助驱寒。

  另外,专家提醒,近期上市的螃蟹、柿子、梨子等都是凉性食物,平时就有痛经症状的女性尤其不该在经期食用这些食物,“可能刺激子宫和输卵管收缩,诱发或加重痛经。”

  颜色偏绿,如绿豆、绿色蔬菜等,性偏寒;颜色偏红,如辣椒、枣、石榴等,性偏温。

  味苦、味酸的食品偏寒,如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等;味甜、味辛的食品性热,如大蒜、石榴等。

  月经有血块的女性应婴儿得癫痫疾病的原因是什么注意经期保护。月经有血块怎么办?在冬天注意保暖,防止着凉。另外也不应该食用生冷的食物,以免加重有血块的症状。同时也避免过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。月经有血块的治疗方法有:

  1、注意保暖:经期要做好保暖工作,多穿衣服保暖。如果有痛经的症状,可用暖水袋外敷肚子或小腹。

  2、饮食上忌生冷:经期的食物最好以温热为主。炭烤、油炸、辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜、梨、椰子、葡萄、柚子等忌吃,以免影响血管收缩。

  3、避免过劳:在月经癫痫病会影响智障吗期,女性身体容易疲劳,这个时期里更应该注意休息,避免熬夜,减少月经有血块的情况发生。

  4、愉悦心情:保持愉快的心情,这样对身心健康有很好的帮助。保持心情愉快,能够促进血液流通。

  5、多摄取维生素C、E:维生素C、E能促进骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

  6、中药治疗:经血暗红有血块,中医辩证为“气滞血瘀”证,可以用川芎、丹参、桃仁、红花等药材活血化瘀、理气和血。

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