栗子桂圆炖猪蹄

材料：新鲜栗子200克，桂圆肉100克，猪蹄两只，盐适量。

做法：1、栗子入开水中煮5分钟，捞起剥壳，洗净沥干。

2、猪蹄入沸水中氽烫捞起，冲洗一次。

3、将准备好的栗子、猪蹄放入炖锅中，加水淹过材料，以大火煮开，改用小火炖30分钟。

4、将桂圆肉入锅继续炖5分钟，加盐调味即可。

功效：女性常食本品可增加雌性激素分泌，增强皮肤弹性，还能提神、助眠、安定心神。

杭州到哪里治疗癫痫好lign:left;">海马龙骨汤

材料：龙骨250克，海马2只，胡萝卜100克，盐、味精、鸡精各适量。

做法：1、将龙骨斩块，洗净，氽去血水，胡萝卜洗净，切成块。

2、将海马、龙骨、胡萝卜一起放入炖盅内，加入开水适量，隔水炖蒸2小时。

3、最后加盐调味即可。

功效：海马具有补肾、调气活血的功效，可调理卵巢功能，改善性欲冷淡。

党参枸杞红枣汤

治疗小儿癫痫医院:left;">材料：党参20克，红枣、枸杞各适量。

做法：1、将党参洗净切成段。

2、再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后捞出备用。

3、所有材料放入砂锅中，冲入适量开水，煮约15分钟即可。

功效：本品可益气养血、滋阴补肝肾，还可抑制细胞老化，能有效防衰抗老，保养卵巢。

木瓜冰糖炖燕窝

材料：木瓜2个，燕窝20克，冰糖适量。

做法：1、木瓜洗净去皮去籽，燕窝用水发好备用。

引起顶叶癫痫病发作的原因;text-align:left;">2、锅中水烧开，木瓜、燕窝一起入锅，用小火隔水蒸30分钟。

3、调入冰糖即可出锅。

功效：燕窝可滋阴养巢、益气补虚，木瓜可美容养颜，两者合用对卵巢保养有很好的效果，女性朋友可常食，对皮肤也有很好的滋润效果。

虾子大乌参

材料：水发大乌参、炒肉卤、葱结、干虾籽、淀粉、绍酒、葱段、肉清汤、味精、油各适量。

做法：1、炒锅置火，放油烧热，放入葱炸香，即成葱油，将大乌参皮放在漏勺里，浸入油锅，炸到爆裂声减弱微小时，捞出沥油。

2、把锅内热油倒出，锅内留余油适量，放入大乌参，再加入绍酒、干虾籽、肉清汤烧开，淀粉药物能彻底治愈癫痫病吗勾芡，加入味精，撒入葱段，浇在大乌参上挂满即成。

功效：本品可补肾益精、养血润燥。

（责任编辑：苏雅婷 ）

文章关键词：

女性如何轻松调理“宫寒”症状？著名妇科主任对此作出了回应

宫颈癌患者怀孕生育要注意什么？

体检发现乳房结节怎么办？

哪些食物容易引起乳腺疾病？

将准备好的栗子、猪蹄放入炖锅中，加水淹过材料，以大火煮开，改用小火炖30分钟。

先将猪蹄去毛洗净，用1500-2000毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。

将红豆和腰果洗净，热锅放油，烧至四成热，倒入腰果，炸至金黄色捞出，沥干油，倒入碗中，捣碎成末，倒出装入盘中备用。

鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。将全部用料放锅内……

小白菜炖排骨营养功效：本品有清热利湿、滋肝养肾、增强体质的功效，适合痛经患者食用。