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秋日老人小孩养生汤品 莲子枸杞子汤养生汤营养汤谱天天饮食

来源:北京菜谱大全    时间:2020-11-12




  我国台湾营养学家认为,莲子能养心安神、补肾固精,对于治疗小儿老人的尿频十分有效,在台湾老人常食用莲子枸杞子汤。现代营养学认为其特点是含钙、武汉治疗癫痫好的中医院磷、钾特别高,其丰富的钙量、磷量是构成骨骼和牙齿的成分,这与中医认为其能补肾、固精的作用是一致的。枸杞子为养阴类中药,有养肝补肾明目的功效,亦是一种武汉市哪家医院能治疗癫痫病老人营养丰富的药食兼用之品。合而为汤清润可口,能补肾、固精、止尿频的作用,是秋日时老人小孩的养生汤品。可甜可咸亦可配猪瘦肉共煎。

哈尔滨治疗癫痫病医院哪家较强>  材料:莲子15克、枸杞子10克。:foodwang.com

  烹制:洗净,加清水500毫升六安比较好的癫痫病医院?(2碗量),煎至40分钟至稔。可加盐或红糖为淡咸或淡甜汤,亦可加入50~100克猪瘦肉共煎。此量为1人量,宜一周进饮2~3次。

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