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荷兰豆百合炒鱿鱼的做法步骤

来源:北京菜谱大全    时间:2020-10-15




干鱿鱼

荷兰豆

百合

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蚝油

1.这是干的鱿鱼,提前一晚用睡浸泡着. 把周围的小边和中间那条硬骨去掉. 再左右斜刀切成花状.

西安癫痫病那里看比较好m>2.切成小块块.三角状.

3.准备好新鲜的百合和荷兰豆.

4.这是准备好的食材.

哈尔滨癫痫医院有哪些s="sstep">5.起油锅. 把鱿鱼倒进去. 爆炒.

6.炒成鱿鱼会卷成筒形.

7.放上少许的盐.郑州主治癫痫医院p>

8.再把荷兰豆和百合倒进去. 大火翻炒. 炒至断生.

9.快起锅的时候,可以放点蚝油汁. 鲜甜点.

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