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吃枸杞怎么补肾,3款枸杞补肾偏方[做法大全]-

来源:北京菜谱大全    时间:2019-12-03




3款枸杞补肾偏方于与您分享

  有时在市场会遇到新鲜的枸杞头,但也是偶然,更多的是在药材店购买干品,鲜品煲出来的汤水比干品更清香,枸杞独特的味道更浓。另外,越粗壮的枸杞头代表黑龙江癫痫病最佳医院年份越老,功效会更好。

  家常食用枸杞头多是用来煲汤,是食疗养生的佳品:

  杞子枸杞头鸡汤

  新鲜枸杞根200克、枸杞子20克、鸡半只、姜2片。小儿癲痫有哪些症状所有材料洗净,鸡斩件汆水;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入全部材料,武火煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。补益肝肾、滋阴明目。

  枸杞头老鸡汤

  新鲜枸杞头200克、老鸡一只、姜3片。老鸡宰杀洗净,武汉哪治癫痫病靠谱斩块,汆水捞起;枸杞头洗净切段;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。健脾补肾,养血安胎。

  枸杞头鸡骨草猪骨汤

  干枸杞头50克、鸡骨草50克、粉葛200克熬夜对癫痫病有害处吗、云苓20克、蜜枣2个、猪骨500克、姜2片。干枸杞头、鸡骨草、云苓和蜜枣洗净;粉葛去皮切块;猪骨洗净斩件,汆水捞起;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。清肝明目、清热祛湿。

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