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宝宝上火吃什么辅食,推荐4款宝宝降火辅食大全[做法大全]-美厨邦

来源:北京菜谱大全    时间:2019-12-02




  宝宝上火吃什么辅食好

  一、胡萝卜汁

  推荐理由:胡萝卜中含有非常丰富的维生素,不仅适合宝宝食用,也适合大人食用。

  要准备的食材有,一根胡萝卜,以及适量的凉白开。

  制作方法如下:

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  1,将胡萝卜去皮,却成片状后,放入蒸锅中蒸8分钟左右,蒸至熟软。

  2,然后将胡萝卜用勺子按压。

  3,放入搅拌机,加入适量的凉白开,搅打成胡萝卜羹,然后过筛就可以了。

  二、木瓜泥

  推荐理由:木瓜与同等量的柑橘水果相比较,所含的维生素C更西安的癫痫病专科医院高。

  要准备的食材有:四分之一的木瓜。

  制作方法如下:

  1,将木瓜切开,去籽。

  2,用调羹将木瓜肉刮下捣烂,放在碗里就可以了。

  三、番茄果汁

  推荐理由:番茄可防止便秘,清热解毒。

<癫痫病发作时的症状p>  首先要准备的食材有,一个番茄,适量烫开水。

  制作方法如下:

  1,将番茄清洗干净后,放进开水中烫一会,去皮。

  2,将烫熟后的番茄放入榨汁机内榨橙汁,然后取果汁稍微稀释就就可以了。

  四、鲜橙汁

  推荐理由:吃橙子不仅不癫痫病的基因遗传会上火,而且对于缓解上火也有一定的功效。

  要准备的食材有,一个橙子。

  制作方法如下:

  1,将橙子切成半,然后去皮取果肉。

  2,将果肉放入榨汁机中,榨成汁,然后将橙汁用过滤网过滤,取果汁。

  3,用1:1的方法对水稀释橙汁,就可以了。

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