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苋菜的食谱大全[做法大全]-美厨邦

来源:北京菜谱大全    时间:2019-12-02




   美厨邦小编为你分享苋菜的食谱大全

  1.红苋菜拌饭

  食材:蒜2瓣盐1茶匙鸡粉1茶匙胡椒粉1茶匙水200毫升米150克红苋菜250克

  步骤:

  1红苋菜洗净,切段备用

  2将蒜切碎

  3在煲内放入米,再倒入水至米面1厘米高,盖上外伤性痫癫治疗煲盖

  4以中火烧热油镬,爆香蒜蓉

  5并加入红苋菜煮至软身,放入碗中备用

  6当饭熟后,把饭加入碗内,并混合红苋菜至饭染上粉

  7再将饭放入碗中,即可

  2.苋菜鳕鱼鸡蛋羹

  材料:苋菜;鸡蛋;鳕鱼;料酒;胡椒粉;

  步骤:

  1准备材料。

  2鳕鱼肉切成泥。<儿童良性癫的诊断标准/p>

  3煮开水后,放入苋菜叶子煮软。

  4煮菜的水凉晾,不要扔掉哦;菜叶子剁碎。

  5鸡蛋打散,放入菜叶和鳕鱼,兑入少许煮菜的水搅拌,然后上锅蒸就可以了。

  3.紫苋菜饺子

  材料:猪肉500g面粉500g大葱3根紫苋菜500g香菇10个辅料油适量盐适量姜适量饺子馅调料半包香油经常抽搐是什么原因引起的适量

  做法:

  1.把用的猪肉洗干净切块,姜洗净切小块也放入。

  2.把肉放入厨师机里面搅拌成肉馅。

  3.紫苋菜焯水,用少许水,分几次焯,焯后的水可以用来和面用。

  4.焯苋菜的水,放凉备用。

  5.紫苋菜用凉水冲下,挤干水分,切成末。

  6.肉馅加料酒、饺子馅调料、盐,生抽、老抽,朝一个方向搅拌上筋,放入切成末的香菇。

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  7.再放入紫苋菜末。

  8.放入香油搅拌均匀即可。

  9.面粉中放适量紫苋菜水,用厨师机搅拌成面团。

  10.把搅拌好的面团盖保鲜膜醒10分钟。

  11.醒好的面团搓成长条,切成小挤子。

  12.擀成片。

  13.包入馅。

  14.依次做好。

  15.锅中放水,水开后入饺子,煮熟即可。

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