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小小菱角 既减肥又美容_饮食

来源:北京菜谱大全    时间:2019-10-30




 菱角,古时叫做“菱”,又称水栗子。菱角性味甘凉、无毒,有消毒解热、利尿通乳、止消渴、解酒毒之功效。菱角可粮可果,同时也是现代女性美容减肥的辅助食品。

  《本草纲目》中曾有记载, 菱角能补脾胃、强股膝、健力益气,菱粉粥有益胃肠,可解内热。古人认为多吃菱角可以补五杭州治疗癫痫病那好脏,除百病,还可轻身。所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。1967年的日本《医学中央杂志》上说,菱对抑制癌细胞的变性及组织增生均有效果,所以说菱角还可防治癌症。
  
  食用菱角一般都是蒸煮后食之,或晒干后剁成细粒,熬粥食之即可。

怎么治疗癫痫病  下面来介绍几种菱角的吃法:

  1.菱角与牛肉共煮,不但味道鲜美,也是时令补品,对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等病症有很好的治疗作用。

  2.菱角500克,黄芪15克,煮烂吃,有补肾作用。

  3.用生菱角肉20个,加适量水用文火天津癫痫病医院哪家好熬成浓褐色汤服用。一日三次,防治、、、。

  4.用菱角的壳1斤,熬成汤,用以代茶喝,对胃出血患者,亦有好处。

  5.经常饮用水煮菱叶汁,能增强视力,对癌细胞也有一定的抑制作用。

  6.用菱角肉和莲子、山药、芡实、藕、百合等煮食或磨粉合肥癫痫病治疗那家医院好蒸食,可治慢性肠炎等症。

  7.菱角肉100克,加薏米30克,煮成粥后,可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。

  小贴士:

  菱角性凉,食用要适量,多食会损阳助湿;猪肉和菱角不可一起吃,因为会引起肚痛。

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