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过年啃猪蹄 美容养颜好处多多_饮食

来源:北京菜谱大全    时间:2019-10-30




  生活中有很多人喜欢啃猪蹄,春节就快要到了,相信很多人都翘首期盼猪蹄大餐的到来。猪蹄不仅口感筋道美味,还有丰富的大分子胶原蛋白质,这些胶原蛋白质被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满有光泽。对于经过大手术后重病人来说,适当吃一些猪蹄可请问服用什么样的药物能够控制住癫痫病的大发作?有利于组织细胞正常生理的恢复,加速新陈代谢,延缓机体衰老。

  中医认为,人到了一定年纪,肾精虚损、腰酸腿软、驼背、步态蹒跚等现象就会发生,这时如食用猪蹄,能使双脚有力,填肾精而使腰脚健。

  另外,人们食用猪蹄后,在人体小肠中胶原蛋白质小儿癫痫怎么样治疗比较好可被消化为大量甘氨蛋白酸,这些氨基酸不仅能在人体内参与合成胶原,而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性物质,能产生对中枢神经的镇静作用。

  尽管猪蹄具有很多养生价值,但并非适合所有人群。由于老年人的胃肠消化功能减弱,而猪蹄中脂肪含量高,所以每次不可吃太多,以免小儿癫痫脑电波图判别难以消化而影响食欲。对于患有慢性肝炎、胆囊炎、胆结石的老年人最好不要吃猪蹄,否则会加重病情或诱使旧病复发。

  需要提醒的是,患有高脂血症的患者不能吃猪蹄。无论是胆固醇含量增高,还是甘油三酯的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。每100克猪蹄中含有192毫济南哪家癫痫病医院可靠克胆固醇,多吃必然会造出病情加重。

  另外,计划减肥的人士、晚餐吃得太晚或临睡前都不宜吃猪蹄,以免增加血粘度。

  猪蹄富含胶原蛋白,还能起到美容功效,也能促进骨头的健全,预防骨质疏松的功效,但高脂血症的人不能吃。

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