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汁鲜味浓红烧丁桂鱼的做法_鲜香可口易下饭

来源:北京菜谱大全    时间:2019-10-05




1、 在清洗鱼的时候要用清水反复清洗,把鱼肚子里也清洗干净,这样做出来的鱼才能不腥。
2、 在煎鱼的之前用生姜擦拭锅的底部就可以有效地避免鱼皮沾锅。

1把丁桂鱼去除内脏反复清洗干净。

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2鱼的身上打花刀,往鱼的身上抹上一些盐,这样可以有效地去除丁桂鱼身上的黏液。

3葱切片,姜切丝,蒜切片备用。

4锅中放油,等到锅热之后把鱼放到锅中煎制,小清远市治疗癫痫病医院哪家强火一直把鱼煎到正反两面都金黄就可以了。

5锅中放入少许的油,放入八角,桂皮煸炒。

6小火慢慢煸炒到闻见香味后把切好的葱姜蒜倒入锅中继续煸炒受热后加水。锅中放生抽提味,老抽上色,白陕西癫痫病医院,癫痫能治好吗糖提鲜。

7水再次烧开之后把鱼放入锅中,小火慢慢炖制十五分钟。

8鱼装盘中,大火收汁淋在鱼上,撒上香菜就可以上桌享用美味了。

1、丁桂鱼还含有丰富的钙质,蛋白癫痫发作前呕吐是什么原因?质还有少量的维生素非常好消化和吸收。
2、丁桂鱼还具有补血的功效。
3、丁桂鱼中的脂肪含量不高所以减肥健身的人群也非常适合服用。

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