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软煎羊肋怎么做好吃,软煎羊肋的功效

来源:北京菜谱大全    时间:2019-07-13




面粉糊中加入柔软的豆渣,再打入一个鸡蛋,摊在平锅里,放点葱花点缀,制成软煎饼,非常地方便。豆渣中的纤维、低聚糖、异黄酮和矿物质全能得到利用,而且别提多么美味啦。记得豆渣比较散,所以面糊不孝感癫痫临床治疗方法能太稀。 用面粉配上韭菜碎、茴香碎或叶碎等香味蔬菜,加鸡蛋和水,和成面粉糊,然后加入豆渣,放点洗净的虾皮或海米碎,加一丁点油,摊在不沾平锅里,制成软煎饼,方便又美味。

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