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月经痛怎么缓解 暖腹治痛经喝这款粥_女性养生

来源:北京菜谱大全    时间:2019-06-06




  月经痛怎么缓解?寒湿凝滞型痛经由经期饮冷受寒,经血拟滞胞宫而致。这类型痛经经行时会感觉下腹冷痛,喜用热敷,经量少且不畅,经血色暗黑,可见血块,一般还伴有畏寒肢冷,面色苍白,大便溏薄等症状。温经和患上了癫痫病应该用什么药进行治疗呢?营,调经止痛能助你早日摆脱痛经,一起来看看吧!

  当归粥: 当归5克,鲜姜10克,白米50克,红糖适量。济南治疗效果好的癫痫病医院有哪些将当归、鲜姜放入锅内,加适量的水,煎Z0分钟去渣留汁,白米洗净放入药汁中,用大火煮开改小火煮至烂熟,加适量红糖即可,每日早晚各食一次。

  当归粥活血补血、散寒止痛,凡经期受寒腹痛,血汕头市癫痫专业医院地址虚体弱,月经不调者都可将它作为食疗品,常食还能让你气血红润呢!

  干姜糖汁:干姜10克,红糖适量,将干姜去皮洗净,切成碎末放入杯中,加人适量红糖及开水,调和成姜汤即可饮用

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  干姜性味辛温,有散寒邪、温肾脾的功效,对因寒凝所致的痛经患者有一定食疗作用。

 

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