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预防心脑血管疾病老人冬季吃什么好

来源:北京菜谱大全    时间:2019-02-12




1)忌高钠饮食,少吃盐,日摄量应低于5克,因钠多能使血压升高。

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2)忌高脂肪饮食,因高脂肪食物能增加血液稠粘度。

邯郸癫痫病医院都有哪些 3)忌高糖,少吃甜食,因糖在体内仍转变成脂肪,也增加血液粘度。

<癫痫病的症状p> 4)忌烟酒,因尼古丁使血液稠粘度增高,乙醇能诱发脂质代谢紊乱。

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