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经期应该多吃什么_久久膳食中心_久久健康网

来源:北京菜谱大全    时间:2019-02-11




维生素a能维持皮肤的柔韧和光泽

维生素c、e为抗氧化剂,可防止皮下脂肪氧化,增强皮肤表皮和湖北治癫痫医院哪家好真皮细胞的活力,避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤,使皮肤获得足够的营养,避免皱纹的早期出现。

兰州治疗羊儿疯哪家医院好>注意摄入富含维生素a、c、e及微量元素铁、铜的食物,也有利于抗皱。

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