您的位置: 首页 >  黑米粥的家常做法 >  正文内容

女性饮食 赶走内分泌失调做美丽女人 -

来源:北京菜谱大全    时间:2018-07-05




  很多女性忙于工作,天天处于巨大的之下,多数人会有内分泌失调的症状www.xbxysw.com。女性内分泌失调就容易,不仅表现为面色发黄,身体的其他不适,还表现为脾气暴躁,情绪多变等。调节内分泌是女性日常保健的重要一课。内分泌失调的女性该怎么办呢?通过饮食调节内分泌是不错的选择。

  赶走内分泌失调做美丽女人

  调气血玫瑰奶茶

  原料:药用玫瑰花5朵,红茶茶包1包,牛奶500毫升,蜂蜜少许。

  做法

  1、在小锅中合肥治癫痫专业医院加入半杯水,等烧开之后加入5朵玫瑰花,用最小火煮3分钟。

  2、等花变软,有香味了,就放入红茶包泡2分钟原文www.xbxysw.com

  3、再加入牛奶用小火煮沸关火。喝的时候过滤并加少许蜂蜜搅匀即可饮用。

  玫瑰花能够帮助行气活血、化淤、调和脏腑。女性若是脸色不好或脸上长斑、失调、痛经等,都是与气血运行失常有关的。而玫瑰花就可以促进气血运行,所以如果出现内分泌失调喝喝玫瑰奶茶很有帮助的哦!

推荐阅读:

  药膳牛肝粥

  牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,9克,白12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),开封市好的羊羔疯治疗中心大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天(两天熬一次粥,不要一次熬出来),两疗程之间隔一周,连服三个疗程推荐xbxysw.com

  薏苡仁海带粥

  原料:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。

  做法

  1、首先,将桃仁、杏仁用纱布包住,用水煎煮取汁。

  2、然后,加入其它的佐料一同煮成粥即可。每天食用2次。

  这款粥有助于降压,降低血成都癫痫医那家治疗好脂,并且具有化痰散结、益胃的功效,能够调整身体机能,改善内分泌。

  丝瓜茯苓枣花汤

  原料:丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚来源xbxysw.com

  做法

  1、将以上的材料全部放在锅中,加入适量的清水,煎煮。

  2、煎成浓汁,两次混合即可。

  分两次,在饭后服用,10天一个疗程。一般的内分泌失调患者,服用一个疗程即可见效。

  雪梨芹菜汁中医如何治疗癫痫病rong>

  原料:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。

  做法

  1、将以上材料洗干净,把芹菜切成段状,西红柿切片,雪梨切块,柠檬去皮www.xbxysw.com

  2、再将准备好的蔬果都放入榨汁机中搅拌成汁即可饮用。每日1次。

  这款蔬果汁有,润肤的功效。适用于痤疮的辅助治疗。另外,对于内分泌失调的治疗也非常有效哦。

推荐信息:
>>>
>>>
>>>
>>>
>>>

© cp.mdrfz.com  北京菜谱大全    版权所有  渝ICP备12007688号